ForsideNADABestil tidKontakt
soluna.cph

Akupunktur mod søvnproblemer København – Hjemmebehandling med ro før natten

Nanna, indehaveren af soluna.cph slapper af i sofa med NADA nåle i ørene

Har du svært ved at falde i søvn, vågner du om natten eller føler du dig ikke udhvilet, selv efter mange timer i sengen? Hvis du søger akupunktur mod søvnproblemer København, tilbyder Soluna CPH hjemmebehandling i København og omegn.

Når behandling mod søvnproblemer foregår i dit eget hjem, kan kroppen lettere bevare roen efter sessionen. Du undgår transport og kan blive i dine egne omgivelser, hvilket for mange er en vigtig del af at skabe bedre søvnrytme.

Jeg hedder Nanna, er certificeret NADA-behandler og uddannet jordemoder. Du kan læse mere om metoden på siden om NADA behandling og om klinikkens tilgang hos Soluna CPH.

Hvordan kan akupunktur mod søvnproblemer i København hjælpe?

Søvnproblemer hænger ofte sammen med et overaktivt nervesystem. Tankerne kører, kroppen er anspændt, og det kan være svært at give slip. Akupunktur mod søvnproblemer arbejder med at støtte kroppens regulering gennem NADA-metoden, hvor fem specifikke punkter i øret stimuleres.

Behandlingen varer typisk 30–45 minutter og foregår i stilhed. Mange oplever, at kroppen bliver tungere, og vejrtrækningen roligere under behandlingen.

Formålet er at skabe bedre forudsætninger for naturlig søvn ved at støtte balancen i nervesystemet.

Tegn på søvnproblemer

Mange opsøger behandling ved:

  • Svært ved at falde i søvn
  • Hyppige opvågninger
  • Tidlig opvågning
  • Urolig søvn
  • Træthed i dagtimerne

Har du spørgsmål til behandlingen, kan du finde svar på siden med ofte stillede spørgsmål.

Du kan også læse generel information om akupunktur hos Sundhed.dk.

Hjemmebehandling giver en blød overgang til ro

Når akupunktur mod søvnproblemer tilbydes som hjemmebehandling i København, kan du blive i dit eget tempo efter sessionen. Mange vælger behandling sidst på dagen, så kroppen kan bevare roen frem mod sengetid.

For nogle er netop denne mulighed en afgørende fordel.

Book akupunktur mod søvnproblemer København

Ønsker du hjemmebehandling i København, kan du booke via siden Kontakt Soluna CPH. Jeg svarer på alle henvendelser inden for 48 timer på hverdage.

Telefon: +45 40 96 14 31
Mail: kontakt@solunacph.dk
Instagram: @soluna.cph


Nanna, indehaveren af soluna.cph slapper af i sofa med NADA nåle i ørene

Hvem er jeg?

Uddannet jordemoder og certificeret NADA-udøver.
Jeg hedder Nanna og er uddannet jordemoder, cyklusformidler og certificeret NADA-behandler. Jeg bruger en del af mit arbejdsliv på Rigshospitalets fødegang, fødeklinik og akutmodtagelse for gravide og varetager desuden konsultationer for gravide og kommende forældre.

Efter nogle spændende og givende år i hospitalsverdenen har jeg valgt at søge nye udfordringer i mit arbejdsliv ved siden af mit job på Riget. Jeg tilbyder nu også ydelser i privat regi, hvor mit ønske er at hjælpe dig med at finde ro og balance. Jeg finder stor glæde i at skabe rum for mennesker, så de kan lande i sig selv, og mit mål er at støtte dig i lige præcis den situation, du befinder dig - med nærvær, empati og ro.
Soluna
Hjælper din krop og psyke tilbage i balance med akupunktur - uden medicin eller bivirkninger.
I samarbejde med
Sabrina Haugaard - Den holistiske fysioterapeut