ForsideNADABestil tidKontakt
soluna.cph

Akupunktur mod mental overbelastning – Hjemmebehandling i København

Nanna, indehaveren af soluna.cph udøver NADA på klient i hendes private hjem. Der er pyntet op til jul.

Føler du dig mentalt drænet, presset eller konstant på, kan akupunktur mod mental overbelastning være en regulerende støtte. Hos Soluna CPH tilbydes hjemmebehandling i København med fokus på at skabe ro og stabilitet i et nervesystem, der har været belastet over tid.

Mental overbelastning opstår ofte, når krav, tempo og ansvar overstiger kroppens mulighed for restitution. Det kan vise sig som koncentrationsbesvær, indre uro, træthed, søvnproblemer eller en følelse af at være overvældet. Behandlingen har til formål at støtte kroppens naturlige evne til at regulere spænding og skabe bedre balance mellem aktivitet og hvile.

Metoden tager udgangspunkt i NADA, en form for øreakupunktur. Du kan læse mere om metoden hos NADA hos Soluna CPH.

Akupunktur mod mental overbelastning og regulering af nervesystemet

Behandlingen foregår med fem sterile engangsnåle placeret i specifikke punkter i hvert øre. Sessionen varer typisk 30–45 minutter og foregår i stilhed i dine egne omgivelser.

Formålet med akupunktur er at støtte reguleringen af det autonome nervesystem. Mange oplever gradvis afspænding, klarere tanker og en mere stabil kropsfornemmelse under eller efter sessionen. Når kroppen falder til ro, forbedres forudsætningerne for restitution.

Behandling ved kognitiv træthed og følelsesmæssig belastning

Langvarig mental belastning kan påvirke både energi, humør og søvn. Når kroppen ikke får mulighed for at skifte fra konstant aktivering til hvile, kan selv mindre opgaver føles krævende. En regulerende behandling kan støtte kroppen i at genfinde rytme og stabilitet.

Behandlingen vælges ofte ved:

  • Koncentrationsbesvær
  • Tankemylder
  • Indre uro
  • Søvnproblemer
  • Følelse af udmattelse

Har du spørgsmål om forløb eller praktiske forhold, kan du finde svar hos Ofte stillede spørgsmål. Du kan også finde generel information om stress og belastning hos Sundhed.dk.

Akupunktur mod mental overbelastning i hjemmet

Når behandlingen foregår i dit eget hjem, undgår du transport og ydre stimuli. Det giver kroppen bedre mulighed for at fastholde den regulering, der opstår under sessionen.

Book akupunktur mod mental overbelastning

Ønsker du hjemmebehandling i København, kan du booke via Kontakt Soluna CPH.

Telefon: 40 96 14 31
Mail: kontakt@solunacph.dk
Instagram: @soluna.cph


Nanna, indehaveren af soluna.cph slapper af i sofa med NADA nåle i ørene

Hvem er jeg?

Uddannet jordemoder og certificeret NADA-udøver.
Jeg hedder Nanna og er uddannet jordemoder, cyklusformidler og certificeret NADA-behandler. Jeg bruger en del af mit arbejdsliv på Rigshospitalets fødegang, fødeklinik og akutmodtagelse for gravide og varetager desuden konsultationer for gravide og kommende forældre.

Efter nogle spændende og givende år i hospitalsverdenen har jeg valgt at søge nye udfordringer i mit arbejdsliv ved siden af mit job på Riget. Jeg tilbyder nu også ydelser i privat regi, hvor mit ønske er at hjælpe dig med at finde ro og balance. Jeg finder stor glæde i at skabe rum for mennesker, så de kan lande i sig selv, og mit mål er at støtte dig i lige præcis den situation, du befinder dig - med nærvær, empati og ro.
Soluna
Hjælper din krop og psyke tilbage i balance med akupunktur - uden medicin eller bivirkninger.
I samarbejde med
Sabrina Haugaard - Den holistiske fysioterapeut