ForsideNADABestil tidKontakt
soluna.cph

Akupunktur mod søvnløshed – Hjemmebehandling i København

Nanna, indehaveren af soluna.cph slapper af i sofa med NADA nåle i ørene

Har du svært ved at falde i søvn, vågner du flere gange om natten, eller føler du dig ikke udhvilet om morgenen? Akupunktur mod søvnløshed København kan være en regulerende støtte, når nervesystemet har været belastet over tid. Hos Soluna CPH tilbydes hjemmebehandling i København med fokus på ro, stabilitet og balance.

Søvnløshed hænger ofte sammen med tankemylder, indre spænding eller en følelse af konstant alarmberedskab. Når kroppen ikke får mulighed for at skifte fra aktivitet til hvile, påvirkes søvnkvaliteten. Akupunktur mod søvnløshed har til formål at støtte kroppens naturlige regulering og skabe bedre forudsætninger for dybere og mere sammenhængende søvn.

Behandlingen tager udgangspunkt i NADA-metoden, som er en form for øreakupunktur. Du kan læse mere om metoden hos NADA hos Soluna CPH.

Regulering ved søvnproblemer

Behandlingen foregår med fem sterile engangsnåle placeret i specifikke punkter i hvert øre. Sessionen varer typisk 30–45 minutter og foregår i stilhed i dine egne omgivelser.

Formålet med akupunktur mod søvnløshed København er at støtte reguleringen af et overbelastet nervesystem. Mange oplever gradvis afspænding, dybere vejrtrækning og en mere stabil indre ro under sessionen. Når kroppen falder til ro, skabes der bedre betingelser for søvn.

Hvem kan have gavn af akupunktur mod søvnløshed i København?

Akupunktur mod søvnløshed vælges ofte ved:

  • Svært ved at falde i søvn
  • Hyppige opvågninger
  • Tidlig opvågning
  • Tankemylder om aftenen
  • Følelse af indre uro

Har du spørgsmål om forløb eller praktiske forhold, kan du finde svar hos Ofte stillede spørgsmål. Du kan også finde generel information om akupunktur hos Sundhed.dk.

Hjemmebehandling i rolige rammer

Når behandlingen foregår i dit eget hjem, undgår du transport og ydre stimuli. Det giver kroppen mulighed for lettere at fastholde den ro, der opstår under sessionen.

Book akupunktur mod søvnløshed i København

Ønsker du hjemmebehandling i København, kan du booke via Kontakt Soluna CPH. Jeg svarer på alle henvendelser inden for 48 timer på hverdage.

Telefon: 40 96 14 31
Mail: kontakt@solunacph.dk
Instagram: @soluna.cph


Nanna, indehaveren af soluna.cph slapper af i sofa med NADA nåle i ørene

Hvem er jeg?

Uddannet jordemoder og certificeret NADA-udøver.
Jeg hedder Nanna og er uddannet jordemoder, cyklusformidler og certificeret NADA-behandler. Jeg bruger en del af mit arbejdsliv på Rigshospitalets fødegang, fødeklinik og akutmodtagelse for gravide og varetager desuden konsultationer for gravide og kommende forældre.

Efter nogle spændende og givende år i hospitalsverdenen har jeg valgt at søge nye udfordringer i mit arbejdsliv ved siden af mit job på Riget. Jeg tilbyder nu også ydelser i privat regi, hvor mit ønske er at hjælpe dig med at finde ro og balance. Jeg finder stor glæde i at skabe rum for mennesker, så de kan lande i sig selv, og mit mål er at støtte dig i lige præcis den situation, du befinder dig - med nærvær, empati og ro.
Soluna
Hjælper din krop og psyke tilbage i balance med akupunktur - uden medicin eller bivirkninger.
I samarbejde med
Sabrina Haugaard - Den holistiske fysioterapeut